gemacht am 27.Februar in SU
Block A:
8 – 2 Stomp R Spider, Leg Curl Aerobic 2x, 2 March ab (mit dem Leg Curl um 180° drehen, dann andere Seite absteigen)
8 – Mambo Chacha R, 4 Marches zurück nach Hause
8 – 2 March diagonal, Sixpoint L + R
8 – Chacha aufm Step L, Kneelift R
Aufbau: 2 Basic + Mambo Chacha + March, für den zweiten Teil: Double + Single Stomp
Block B:
8 – 2 March rauf, Drehung am Platz, 2 March ab, Stomp R, dann Nordseite ab (den rechten Fuß am Anfang in die linke Ecke vom Step setzen)
8 – Pendel, Double Knee zurück
8 – Kick, Box over
8 – Chacha zurück, Stomp L
Aufbau: 2 March rauf + Pause + 2 March ab + Stomp, für den zweiten Teil: Chacha zurück, Stomp am besten aus 2x Double + Single Stomp
Block C:
8 – 2 March rauf, R auf der Nordseite ab, Mambo rückwärts L (Fuß zurücksetzen, dann nach vorn)
8 – Box zurück, Mambo
8 – Repeater Knee
8 – 2 Kick